Vsi tečaji, ki jih organiziramo so modularni, kar pomeni, da se ga lahko udeleži čisti začetnik, kot tudi nekdo, ki je že bil na kakšnem tečaju. Vsak tečaj ima svojo zaključeno vsebino, tako tudi ta, ki bo potekal v soboto, 17.6.2023, v dveh delih in sicer od 10:00 do 13:00 ure in od 15:00 do 18:00 ure. Na kosilo gre vsak v svoji režiji in kosilo ni vključeno v ceno tečaja.
Okvirni program tečaja:
Ogrevanje na samoobrambno specifični način.
1. Ponovitev prvega modula: Ograjca (Zakamuflirana borbena stoja), udarci z dlanmi, udarci s komolci, udarci s koleni. (Prva ura)
2. Stop kick - S stop kickom lahko zelo uspešno preprečimo mnogo napadov. Naučili se ga bomo uporabiti na bolj ulični način v povezavi z begom ali agresivnim nadaljevanjem borbe.
3. Udarci in brce v klinču, ko nasprotnika držimo.
- Brce v klinču po vzpostavitvi stika z nasprotnikom
- Udarci s kolenom v povezavi z brcami (in obratno)
- Udarci s komolcem z držanjem nasprotnika
4. Meti in kontrole nasprotnika
- Princip uporabe falling stepa za "cotanje" nasprotnika
- Met s prijemom za glavo
- Met s pomočjo brce v kolenski pregib, prijem za "škrge", zaključki
- Met s pomočjo nogometne brce od zadaj
- Manipulacija nasprotnikove glave
- Met s pomočjo brce v nogo (naprej/nazaj)
5. Dirty klinč: Udarec z notranjim delom komolčnega pregiba, prsti v obraz, prijemi in stiski (od izraelskih bodyguardov, s pomočjo glave, ulične variante...)
6. Kombinacije vseh zgoraj naštetih tehnik in principov.
7. Preigravanje vsega naučenega.
8. Odgovarjanje na vprašanja udeležencev na teoretični in po potrebi tudi praktični način.
Prijavite se lahko preko maila
Cena tečaja je 70€, za člane FCL 60€.
Za vse dodatne infomacije lahko pokličete na 041 962 485 ali pošljete mail na
Robertova zgodovina na področju borilnih veščin in športov:
1983 – Vpis v društvo Judokai Basel in trening juda pod vodstvom mojstra Roberta Danisa (3.dan)
1988 – Premagal takratnega prvaka Jugoslavije v Judu
1991 – 3. mesto na Švicarskem prvenstvu v Judu (kategorija do 65 kg)
1997 – Vaditelj Wing Tsun Kung Fuja
1997 – Demonstracija Wing Tsun Kung Fuja na mednarodnem tekmovanju Taekwondoja v Litiji
1998 – Trener Wing Tsun Kung Fuja
1999 – Vodil tečaj parterne tehnike v Nemčiji – Villingen Schweninngen-u
2000 – 11. stopnja Wing Tsun Kung Fu
2001 – 1. dan Judo (polaganje pred strokovno komisijo v Izoli)
2002 – Ustanovitev »laboratorija«, kjer si mojstri različnih borilnih veščin redno izmenjujejo znanje in eksperimentalno iščejo najbolj funkcionalne tehnike in borbene principe.
2002 – Širjenje takrat še neznanega MMAja / Vale Tuda / Freefighta v Sloveniji (Matjaž Hrovat, Simon Zajc, Robert Lisac)
2007 – Končno z odliko diplomiral na Fakulteti za šport. Naslov diplomske naloge je bil Free fight – nova borilna zvrst v Sloveniji. Na osnovi te diplomske naloge sem napisal dve e-knjigi Free fight 1 in 2.
2007 – Poučevanje grapplinga v sklopu Vale Tudo kluba Ljubljana.
2009 – 2013 – Trener MMAja (mešane borilne veščine) v FCLju (Fight Club Ljubljana)
2020 - 2023 Poučevanje samoobrambe v sklopu FCLja. Tematski samoobrambni tečaji (improvizirana orožja, borba na tleh, uporaba plinskega razpršilca, uporaba kubotana...)
2023 - Širjenje projekta MODERNI SAMURAJ v Sloveniji. ( https://www.facebook.com/modernisamuraj/ , Moderni Samuraj - YouTube )
