Samoobramba za ženske

Samoobramba za ženske

Najboljše se je fizičnem konfliktu izogniti, zato je najboljše prepoznati okoliščine, ki vodijo v fizični konflikt, da se lahko le-temu izognemo, še preden nastane.

Na urah samoobrambe za ženske, ki jih organiziramo v sklopu delavnic se boste naučili prepoznavati znake, ki vodijo v konflikt, hkrati pa seveda tudi ustrezne tehnike in taktike, ki bistveno povečajo vašo možnost preživetja na ulici, če do takšnega konflikta pride. Na delavnicah v ospredje postavimo - kako se braniti nasprotnika, ko te ta že enkrat drži, objema, pritiska ob steno ali hoče spraviti na tla. Udarci s koleni in komolci so močno orožje v situacijah, ko je nasprotnik že zelo blizu, zato se boste v tem modulu naučili uporabljati te udarce iz vseh mogočih položajev, tako stoje, kot tudi, ko ležite na tleh. Prav tako si bomo ogledali, kako se uporabljajo pravilno improvizirana orožja kot so dežnik, ključi, svinčnik in drugi predmeti, ki so na dosegu rok v kočljivih situacijah. Na koncu si bomo še ogledali najbolj pogoste napake, ki jih naredijo ženske v samoobrambnih situacijah, ko sežejo po solzilcu, da teh napak ne boste storili tudi vi, če se kdaj znajdete v takšni situaciji, da ga je treba uporabiti.

Aktualne in prejšnje termine samoobrambe za ženske v Ljubljani si lahko pogledate na povezavi