tečaji

  • Celodnevni tečaj samoobrambe v juniju

    Vsi tečaji, ki jih organiziramo so modularni, kar pomeni, da se ga lahko udeleži čisti začetnik, kot tudi nekdo, ki je že bil na kakšnem tečaju. Vsak tečaj ima svojo zaključeno vsebino, tako tudi ta, ki bo potekal v soboto, 17.6.2023, v dveh delih in sicer od 10:00 do 13:00 ure in od 15:00 do 18:00 ure. Na kosilo gre vsak v svoji režiji in kosilo ni vključeno v ceno tečaja.

  • Samoobramba Samoobramba

    Organiziramo tudi kakovostne in varne treninge samoobrambe, ki jih povezujemo z MMA treningi.

  • Samoobramba za ženske Samoobramba za ženske

    Najboljše se je fizičnem konfliktu izogniti, zato je najboljše prepoznati okoliščine, ki vodijo v fizični konflikt, da se lahko le-temu izognemo, še preden nastane.

  • Tečaj samoobrambe

    V soboto 1.aprila smo organizirali tečaj samoobrambe za ženske in moške.

  • Tečaj samoobrambe - borba na blizu

    Glavna tematika celodnevnega tečaja samoobrambe bo zaporedje tehnik, s pomočjo katerih se lahko branimo proti najbolj pogostim napadom kot so razni prijemi, davljenja in različni udarci v glavo.